効果のある「視力回復法」

パソコンが好きでなので仕事でも趣味でも使っています。

何時間も見ているので目の疲れが半端なく、すぐ充血します。

休憩したり遠くを見たりすれば目にいいことは分かっていても
なかなかできなくて視力はますます悪くなってしまいました。

あまりにも視力の低下が気になったので
ネットで視力を回復する方法はないものか探していました。
そこで、とても気になる視力回復法を見つけてので、思いきって
試してみることにしたんです。
ジニアスeyeという視力回復法です。

本屋さんにも視力回復の本は売っていますが、
どうせやるなら効き目ありそうなのがいいなと思って
いろいろ探した中でこの視力回復法を選んだのです。
そしてダメもとで書かれている通りトレーニングを始めました。

視力が回復しなくても、視力回復する方法が載っているのだから
目にいいことだとは思うので、これ以上悪くならないよう、
目のために、生活の一部としてトレーニング取り入れてみました。

私は面倒くさがりなので続くとは思っていませんでした。
でもこの視力回復法を意識して続けていたら
視力が少しずつ回復していくのが分かりました。